Полное руководство для Mac на Intel и Apple Silicon (M1/M2/M3): резервная копия, Recovery, переустановка без потери данных, чистая установка и флешка.
Переустановка macOS помогает вернуть скорость, убрать сбои или подготовить Mac к продаже. Ниже — официальные сценарии через Recovery; если раздел восстановления повреждён или диск неисправен, без сервиса может не обойтись.
1. Подготовка
1.1. Резервная копия
- Time Machine на внешний диск
- iCloud Drive
- Google Drive / OneDrive
- Ручное копирование важных папок
Важно: при чистой установке с форматированием тома все данные на этом разделе будут удалены.
1.2. Тип Mac
- Intel — классический вход в Recovery сочетаниями клавиш при включении.
- Apple Silicon (M1/M2/M3 и новее) — удержание кнопки питания до меню параметров.
2. Режим восстановления (Recovery)
2.1. Intel‑Mac
Выключите Mac, включите и сразу удерживайте:
- ⌘ + R — переустановка совместимой версии macOS
- ⌥ + ⌘ + R — последняя доступная для модели версия
- ⇧ + ⌥ + ⌘ + R — версия, с которой Mac поставлялся (если доступна)
2.2. Apple Silicon
- Выключите Mac
- Удерживайте кнопку питания до появления «Параметры»
- «Продолжить» — вход в Recovery
3. Переустановка без удаления данных
Подходит, чтобы «накатить» систему поверх и сохранить пользовательские файлы (при успешной установке).
- Войдите в Recovery
- Выберите «Переустановить macOS»
- Следуйте шагам мастера
4. Чистая установка (со стиранием диска)
Внимание: сотрётся содержимое выбранного тома.
- Recovery → откройте Дисковую утилиту
- Выберите внутренний диск (данные) → «Стереть»
- Формат: APFS для современных macOS; для очень старых систем иногда — Mac OS Extended (Journaled)
- Закройте Дисковую утилиту
- «Переустановить macOS»
5. Установка с USB‑флешки
Если Recovery не запускается или нужен конкретный установщик, создайте загрузочный носитель через createinstallmedia (в пути подставьте своё приложение установки и имя тома флешки):
sudo /Applications/Install\ macOS\ Ventura.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyUSB
Загрузка: на Intel — ⌥ (Option) при старте; на Apple Silicon — удержание питания → выбор внешнего тома.
6. Заключение
Переустановка macOS при исправном диске и работающем Recovery — предсказуемая процедура. На Apple Silicon она часто проще по входу в режим восстановления; на Intel остаются привычные сочетания клавиш. Главное — резервная копия до любого стирания.
Mac не заходит в Recovery или диск не виден?
Приходите в ПИКСЕЛЬ — разберёмся с диагностикой и настройкой.
Другие статьи